Новые рецепты:
Индейка является неотъемлемым атрибутом рождественского стола во многих странах. Но готовить целую большую птицу далеко не всегда бывает экономически оправданно – например, когда гостей ожидается немного. В таких случаях гораздо целесообразнее запечь часть индейки – например, грудку.
Важно для этого блюда подать его в горячем виде, не разогревая повторно - мы же помним, что белое мясо довольно капризная штука?
Ориентировочное время приготовления: 50 минут
 Их можно подать на завтрак со сгущенным молоком или джемом или просто попить с ними чаю .
 Вкусный, нежный и шоколадный-прешоколадный Корж у этого торта сам по себе влажный и самодостаточный, но я его дополнительно пропитываю ликером, поскольку мои любят торты повышенной влажности. Я пробовала пропитывать амаретто и бейлисом, но подойдут и другие ликеры по вашему вкусу.
 Брецели - это баварские крендели, традиционная закуска к пиву на народных гуляньях и пивных фестивалях вроде Октоберфеста. Эти крендели имеют характерный рыжевато-коричневый насыщенный цвет - такой эффект достигается за счет погружения сырых брецелей в содовый раствор (лауге). Традиционно они посыпаются крупной солью, но, как показывает опыт, вкусными получаются брецели с кунжутом или маком.
Таблица калорийности:
 Раздел "калорийность готовых блюд" является одним из самых популярных на нашем сайте. Ведь часто приходится обедать вне дома и найти информацию по калорийности разных готовых блюд и продуктов не так легко. Вашему вниманию: калорийность салатов, калорийность каш и гарниров, калорийность супов и вторых блюд, а также фаст-фуд.
Про Звезды:
 Американский актер Эштон Катчер переживает за свой имидж, который может серьезно испортить его пока еще супруга Деми Мур. Актриса собирается написать книгу о своей жизни, в которой может выдать все тайны своего мужа-изменника.
 Время летит незаметно, за окном уже середина декабря (хотя отсутствие снега как-то смещает ориентиры), и мы продолжаем подводить итоги уходящего года. На очереди - самые модные молодые мамы среди звезд. А таких - немало!
И поскольку претенденток на звание "самой-самой" было слишком много, мы решили отобрать только тех, кто регулярно радовал нас своими выходами как во время беременности, так ипосле родов.
 Как и было обещано, Джейсон Травик сделал предложение Бритни Спирс. Об этом сообщает издание US Weekly. Джейсон попросил руки певицы во время романтического ужина в честь его дня рождения (ему исполнилось 40 лет).
Актриса, сыгравшая Таню Архипову из сериала «Универ», теперь мама не только на экране, но и в жизни. Стало известно, что в одном из столичных роддомов звезда родила девочку!
 На днях 19-летняя певица продемонстрировала свою явно изменившуюся грудь в программе "Герои CNN" в Лос-Анджелесе. При этом сама Сайрус настаивает, что нож хирурга к ней не прикасался.
|
Гарниры калорийность
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| пюре картоф. с молоком |
65.0 |
? |
? |
? |
| макароны отварные |
103.0 |
3.3 |
0.7 |
22.3 |
| пюре карт. с молоком и маслом |
85.0 |
? |
? |
? |
| вермишель яичная с обжар. опятами |
133.4 |
4.3 |
3.1 |
21.7 |
| картошка жареная (масла немного) |
154.7 |
2.1 |
8.3 |
17.0 |
| картофель фри |
303.0 |
3.3 |
15.0 |
42.8 |
| плов постный с грибами (нежирный) |
119.0 |
3.1 |
2.9 |
19.6 |
Салаты калорийность
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| салат пражский |
140.0 |
? |
? |
? |
| салат сырая свекла-морковь-масло |
60.0 |
? |
? |
? |
| салат Экзотический грибы-кура-ананас-майонез |
93.1 |
0.1 |
1.7 |
3.6 |
| салат из огурцов со сметаной |
33.0 |
1.0 |
2.2 |
2.8 |
| салат из капусты белокочанной с маслом |
67.0 |
1.6 |
4.7 |
7.0 |
| салат из моркови и яблок |
59.0 |
1.0 |
0.3 |
16.6 |
| салат из овощей с натуральный йогуртом |
35.0 |
1.7 |
0.6 |
7.0 |
| салат из огурцов и помидоров |
32.0 |
1.1 |
1.8 |
3.6 |
| салат из пекинской капусты с майонезом |
94.0 |
1.6 |
8.1 |
6.0 |
| салат овощной с маонезом |
192.0 |
2.9 |
16.5 |
10.9 |
| салат фруктовый |
103.0 |
0.5 |
0.3 |
25.9 |
| салат селедка под шубой |
183.0 |
1.5 |
16.8 |
6.5 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
борщ на курином бульоне
- тарелка (275г.) |
31.0
85.3 |
?
? |
?
? |
?
? |
| борщ красный |
32.0 |
2.0 |
1.4 |
3.3 |
| борщ украинский |
36.0 |
1.9 |
0.6 |
6.9 |
| свекольник |
29.0 |
1.5 |
1.7 |
2.5 |
| суп гороховый |
66.0 |
4.4 |
2.4 |
8.9 |
| суп грибной |
26.0 |
1.3 |
1.8 |
1.3 |
| суп из зеленого горошка |
57.0 |
3.2 |
1.2 |
11.2 |
| суп из цветной капусты |
27.0 |
1.6 |
0.5 |
4.9 |
| суп картофельный |
38.0 |
1.4 |
1.1 |
6.6 |
| суп картофельный со сметаной |
47.0 |
1.5 |
1.9 |
6.5 |
| суп луковый |
44.0 |
1.4 |
2.7 |
4.0 |
| суп овощной |
28.0 |
1.4 |
1.1 |
4.3 |
| суп овощной со сметаной |
43.0 |
1.7 |
1.8 |
6.2 |
| суп рисовый на молоке 3,2% |
66.0 |
2.7 |
2.1 |
9.1 |
| суп с вермишелью на молоке 3,2% |
66.0 |
2.9 |
2.3 |
8.5 |
| суп томатный |
11.0 |
1.0 |
0.1 |
2.1 |
| суп фасолевый |
63.0 |
4.0 |
1.8 |
10.0 |
| суп щавелевый |
40.0 |
1.6 |
2.5 |
2.9 |
| щи |
31.0 |
1.7 |
2.1 |
3.2 |
| щи кислые |
22.0 |
1.4 |
1.2 |
1.6 |
| окрошка мясная на квасе |
52.0 |
2.1 |
1.7 |
6.3 |
| окрошка на кефире |
47.0 |
3.1 |
1.9 |
4.3 |
| рассольник домашний |
46.0 |
1.1 |
1.7 |
6.4 |
| уха |
46.0 |
3.4 |
1.0 |
5.5 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| солянка -много говядины с томатной пастой |
100.0 |
? |
? |
? |
| запеканка из пангасиуса и картофеля |
112.7 |
8.0 |
2.5 |
9.3 |
| ленивые голубцы |
124.4 |
1.7 |
3.6 |
7.5 |
| бигос |
119.0 |
5.1 |
9.9 |
3.9 |
перец фаршированный мясои и рисом
- шт. (250г.) |
160.0
400.0 |
4.4
0.0 |
10.6
0.0 |
13.7
0.0 |
| ризотто с мясои и овощами |
185.0 |
6.6 |
10.0 |
18.3 |
| яичница |
119.0 |
9.8 |
8.7 |
0.5 |
| горшочки картошка с овощами, свининой и сметаной (без масла) |
127.6 |
5.8 |
8.2 |
7.4 |
| перец, фаршированный брынзой и помидорами |
119.8 |
5.2 |
8.3 |
6.0 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| рис рассыпчатый |
113.0 |
2.4 |
0.2 |
24.9 |
| каша греневая рассыпчатая |
163.0 |
5.9 |
1.6 |
80.3 |
| каша гречневая с грибами и маслом |
112.1 |
3.1 |
2.1 |
15.2 |
каша манная на молоке с маслом
- тарелка (200г.) |
128.3
256.6 |
?
? |
?
? |
?
? |
| каша геркулесовая молочная |
105.0 |
3.2 |
4.3 |
14.2 |
| каша геркулесовая на воде |
84.0 |
2.9 |
1.4 |
14.8 |
| каша гречневая вязкая на воде |
90.0 |
3.2 |
0.8 |
17.1 |
| каша манная молочная |
98.0 |
3.0 |
3.2 |
15.8 |
| каша манная на воде |
80.0 |
2.5 |
0.2 |
16.8 |
| каша перловая рассыпчатая |
106.0 |
3.1 |
0.4 |
23.0 |
| каша пшеничная вязкая на воде |
90.0 |
3.0 |
0.7 |
17.0 |
| каша пшенная рассыпчатая |
135.0 |
4.7 |
1.1 |
26.1 |
| каша рисовая молочная |
97.0 |
2.5 |
3.1 |
16.0 |
| каша рисовая на воде |
78.0 |
1.5 |
0.1 |
17.4 |
| фасоль вареная |
123.0 |
7.8 |
0.5 |
21.5 |
| каша овсяная на молоке с сахаром |
76.0 |
3.2 |
3.3 |
8.6 |
| каша манная на молоке с сахаром |
77.0 |
3.1 |
3.0 |
9.4 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| теляпия, жареная в кляре |
227.8 |
4.7 |
5.8 |
13.0 |
котлеты из горбуши с рисом и сыром 20%
- шт. (75г.) |
216.3
162.2 |
21.7
16.0 |
9.5
7.0 |
10.9
8.0 |
| минтай в легком майонезе |
121.0 |
? |
? |
? |
| паштет из копченой рыбы |
151.0 |
12.9 |
10.6 |
1.2 |
| галушки рыбные |
112.0 |
14.2 |
2.6 |
8.8 |
| карп заливной с овощами |
136.0 |
26.1 |
2.9 |
2.1 |
| карп отварной |
102.0 |
16.0 |
3.7 |
2.0 |
| котлеты рыбные |
259.0 |
14.9 |
17.8 |
10.9 |
| лосось соте |
380.0 |
21.1 |
31.4 |
4.1 |
| треска с овощами |
117.0 |
15.6 |
4.9 |
3.9 |
| филе трески в панировке |
373.0 |
19.1 |
15.8 |
14.6 |
| горбуша, тушеная в сливках 10% |
201.0 |
18.3 |
12.3 |
3.0 |
| Мусс из копченой горбуши |
168.2 |
16.1 |
10.5 |
1.3 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| курица с яблоками и майонезом |
235.0 |
17.1 |
17.3 |
1.6 |
| курица, жареная в собств. жире |
266.0 |
24.0 |
21.0 |
0.0 |
| куриное филе в сырной панировке |
354.0 |
40.5 |
18.0 |
7.0 |
| куриное филе вареное |
153.0 |
30.4 |
3.5 |
0.0 |
| куриное филе с ананасами и сыром |
423.0 |
44.0 |
22.0 |
12.5 |
| куриное филе с грибами и луком в сметане |
137.0 |
12.4 |
8.2 |
3.0 |
| курица, запеченная под майонезом |
257.0 |
? |
? |
? |
| пастрама куриная |
157.0 |
26.0 |
6.1 |
0.0 |
| куриное филе (фрикасе) в сметане |
205.0 |
23.7 |
11.8 |
1.1 |
| жаркое куриное с сыром |
205.0 |
16.0 |
12.1 |
8.8 |
| жаркое куриное с шампиньонами |
180.0 |
13.8 |
10.2 |
9.1 |
| котлеты куриные |
382.0 |
19.9 |
27.8 |
14.3 |
| котлеты куриные в панировке |
247.0 |
19.7 |
15.7 |
7.6 |
| курица заливная |
192.0 |
27.3 |
8.9 |
1.2 |
| медальоны из индюшатины |
247.0 |
18.6 |
17.9 |
3.4 |
| цыпленок с овощами |
99.0 |
7.6 |
6.4 |
4.6 |
| цыпленок жареный |
179.0 |
16.4 |
12.7 |
0.1 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| печенка куриная со сметаной |
245.0 |
? |
? |
? |
| холодец по-деревенски Егорьево |
330.0 |
8.0 |
32.5 |
2.5 |
| говядина отварная |
254.0 |
26.0 |
17.0 |
0.0 |
| шашлык из свинины |
324.0 |
26.5 |
23.1 |
0.0 |
| эскалоп |
366.0 |
18.0 |
32.6 |
0.0 |
| жаркое из телятины |
192.0 |
20.1 |
11.8 |
1.7 |
| котлеты из телятины в панировке |
364.0 |
27.1 |
21.3 |
17.4 |
| рулет из телятины |
250.0 |
16.2 |
14.6 |
14.3 |
| телятина тушеная |
103.0 |
12.5 |
4.0 |
4.0 |
| биточи свиные |
195.0 |
10.4 |
16.1 |
2.6 |
| биточки свиные с овощами |
199.0 |
10.7 |
16.0 |
4.3 |
| жаркое из свинины |
225.0 |
11.4 |
19.8 |
1.2 |
| котлеты из грудинки в панировке |
351.0 |
19.0 |
24.1 |
15.9 |
| ножки свиные заливные |
202.0 |
16.9 |
14.9 |
0.8 |
| ребра свиные тушеные |
210.0 |
7.9 |
19.2 |
2.2 |
| свиная грудинка жареная |
291.0 |
30.4 |
18.7 |
0.7 |
| свинина жареная |
278.0 |
15.4 |
24.4 |
0.0 |
| свинина отварная |
364.0 |
22.6 |
30.0 |
3.1 |
| стейк из свинины |
472.0 |
21.7 |
42.7 |
1.5 |
| бефстроганов |
219.0 |
19.5 |
14.3 |
3.7 |
| биточки говяжьи |
103.0 |
13.6 |
4.3 |
2.4 |
| бифштекс говяжий деревенский |
258.0 |
19.4 |
19.6 |
1.6 |
| гуляш говяжий |
148.0 |
14.0 |
9.2 |
2.6 |
| жаркое тушеное из говядины |
156.0 |
15.8 |
9.5 |
2.0 |
| котлета говядина+свинина |
284.0 |
13.0 |
21.1 |
11.8 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
ежики с рисом в сметанном соусе
- шт. (93г.) |
187.5
174.4 |
?
0.0 |
?
0.0 |
?
0.0 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| гамбургер с мясом и сыром |
214.0 |
13.4 |
12.1 |
14.4 |
| гамбургер с рыбой |
227.0 |
10.4 |
10.8 |
23.8 |
| гамбургер с цыпленком |
264.0 |
10.4 |
13.0 |
28.2 |
гамбургер Макдональдс
- шт |
0.0
229.8 |
?
11.0 |
?
8.0 |
?
27.0 |
чизбургер Макдональдс
- шт |
0.0
264.6 |
?
13.0 |
?
11.0 |
?
27.0 |
Биг-Мак Макдональдс
- шт |
0.0
431.4 |
?
22.0 |
?
22.0 |
?
35.0 |
| Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
| авокадо ролл |
140.0 |
? |
5.7 |
? |
| Роллы Калифорния |
403.0 |
16.2 |
14.5 |
51.5 |
| ролл с огурцом |
136.0 |
? |
? |
? |
| ролл с острым тунцом |
290.0 |
? |
11.0 |
? |
| ролл с лолосем и авокадо |
304.0 |
? |
8.7 |
? |
| ролл с тунцом |
184.0 |
? |
2.0 |
? |
| ролл с угорем и авокадо |
372.0 |
? |
17.0 |
? |
| Роллы Филадельфия |
390.0 |
23.4 |
13.3 |
44.2 |
Похожие статьи:
 |
Диета для груди
Самый большой «минус» диет при их превосходном результате заключается в том, что вместе с лишним весом мы можем потерять то, что нам наоборот очень хотелось бы оставить, а именно, — нашу грудь. |
 |
Эту диету для похудения советуют врачи
Многие девушки при виде словосочетания «принципиально новая диета» переживают если не священный трепет, то, как минимум здоровое любопытство – на улице 21 век, и, как известно, это время нанотехнологий и различных нанодиет. Принципи ... Читать |
 |
Диета для похудения ягодиц.
Очень искренне стремитесь, чтоб обязательно похудели ваши ягодицы…. Это Ваше стремление вознаградится меню. Их будет несколько, чтобы вы смогли выбрать ту, которая нравится вам, или является более, для вас, удобной. |
 |
Диеты для подростков 16-17-18 лет
Подростковые диеты для 12-15 лет и диеты для 16-18 лет немного отличаются друг от друга. Дело в том, что начиная с 16-ти лет можно при желании раз в неделю устраивать разгрузочные дни. Добавить в рацион некоторые низко ... Читать |
Комментировать:
|
ОПРОС:
Покупаете ли вы игрушки в Секс Шопах?
|
тренировки за 10 минут "бедра"
